comparano
Stressmanagement - Stabil trotz Gegenwind

Stressmanagement - Stabil trotz Gegenwind

Springer Fachmedien Wiesbaden·EAN 9783658009304

Labākā cena no 1 piedāvājuma

64,99 €

Uz veikalu Springer Nature →

Salīdzināt 1 cenu

VeikalsCenaAction

Springer Nature

link.springer.com

Labākā cena

Ir noliktavā

64,99 €Doties → Uz veikalu →

Cenu brīdinājums

Mēs nosūtīsim e-pastu, kad cena nokritīs zem jūsu norādītā līmeņa.

Nospiežot “Paziņot man”, jūs piekrītat saņemt vienu apstiprinājuma e-pastu un vienu paziņojumu par šī produkta cenu. Jebkurā brīdī varat atteikties.

Cenu vēsture — zemākā cena

64,99 €

Zemākā dienas cena visos veikalos · vidējā cena šajā periodā: 64,99 €

Informationsflut, Konkurrenzkampf, Druck ausübende Chefs sowie immer knappere Deadlines: Im heutigen Arbeitsalltag gehören diese Zustände zur Tagesordnung. Die Anzahl der stressbedingten seelischen und körperlichen Krankheits-Symptome nimmt stetig zu. Das Burnout-Syndrom ist in aller Munde. Zu beneiden sind diejenigen, die es schaffen, Stress an sich abprallen zu lassen, körperlich und seelisch stabil und letztlich gesund zu bleiben. Die erfahrene Anti-Stress-Trainerin Maritta Mainka-Riedel zeigt in diesem Buch u.  a. neueste Ansätze aus Neurobiologie und Resilienzforschung auf. Sie bietet im Betriebsalltag erprobte Lösungsstrategien - nicht nur für bereits von Stresssymptomen Betroffene, sondern auch für alle, die sich langfristig vor den Folgen von Stress schützen möchten. Anhand von authentischen Beispielen beschreibt sie Tipps und Techniken aus der persönlichen Begleitung von Berufstätigen, die sich mehrfach und nachhaltig in der Praxis bewährt haben. Dieses Buch hilft Ihnen dabei, im Gegenwind des turbulenten Arbeitsalltags Ihre persönlichen Stressoren zu erkennen und Stabilität zu entwickeln. Erlernen Sie eine neue Gelassenheit im Umgang mit den Herausforderungen, die Ihnen tagtäglich im Arbeitsleben begegnen. Befreien Sie sich aus scheinbar ausweglosen Situationen und steuern Sie Ihr Leben wieder selbst. Erstellen Sie Ihre eigene Anti-Stress-Strategie und stärken Sie so Ihr Selbstvertrauen. Entdecken Sie neue Handlungsspielräume und gewinnen Sie mehr Lebensfreude, Erfolg und Zufriedenheit.

Comparano salīdzina Stressmanagement - Stabil trotz Gegenwind cenas 1 interneta veikalā. Labākā cena šodien ir 64,99 €. Pēdējo 90 dienu laikā zemākā dienas cena vidēji bija 64,99 €. Cenas tiek atjauninātas vairākas reizes dienā; galīgā cena tiek apstiprināta veikalā.

Vairāk no Springer Fachmedien Wiesbaden